Nastavitelná jednoruční činka 4–41,5 kg AD415
Kód: AD415Detailní popis produktu
Nastavitelná jednoruční činka 4–41,5 kg AD415
Nastavitelná jednoruční činka 4–41,5 kg AD415 je kompaktní řešení pro silový trénink celého těla. V jednom kuse nabízí široký rozsah hmotnosti od 4 kg až po 41,5 kg, přičemž nastavení probíhá v jemných 1,5kg krocích. Jedna činka tak dokáže nahradit až 26 samostatných jednoručních činek a výrazně šetří místo v domácí posilovně, tréninkovém studiu i menší komerční posilovně.
Klíčové přednosti
|
Rozsah 4–41,5 kg v jedné čince
Činka umožňuje trénink od lehčích vah až po těžké silové série. Rozsah 4 až 41,5 kg je vhodný pro tlaky, přítahy, dřepy, výpady, bicepsové zdvihy, tricepsové cviky i komplexní trénink celého těla.
|
Jemné nastavení po 1,5 kg
Hmotnost se mění v krocích po 1,5 kg, což umožňuje plynulejší progres než při velkých hmotnostních skocích. Uživatel si může přesněji nastavit zátěž podle cviku, aktuální síly a tréninkového cíle.
|
|
Náhrada až za 26 samostatných činek
Jedna nastavitelná činka dokáže nahradit celou řadu klasických jednoručních činek. Představuje výraznou úsporu prostoru, nákladů i manipulace, zejména v domácích posilovnách, studiích a menších tréninkových zónách.
|
Rychlé otočné nastavení hmotnosti
Otočný nastavovací mechanismus umožňuje rychlou změnu hmotnosti mezi sériemi. Uživatel nemusí měnit kotouče ani skladovat více samostatných činek – stačí nastavit požadovanou zátěž a pokračovat v tréninku.
|
|
Chromové kovové lamely
Činka má elegantní chromové provedení s tenkými kovovými lamelami. Toto řešení působí prémiově, šetří prostor a zároveň vytváří kompaktní tvar činky i při vyšších hmotnostech.
|
Rýhovaná kovová rukojeť
Kovová rukojeť s rýhováním pomáhá udržet pevný úchop při tlacích, přítazích, zdvizích i dynamičtějších cvicích. Stabilní úchop je důležitý zejména při vyšších hmotnostech a technicky náročnějších sériích.
|

Kompaktní řešení místo celé řady činek
Nastavitelná jednoruční činka je ideální všude tam, kde je potřeba šetřit prostor, ale zároveň zachovat široký rozsah tréninkové zátěže. Namísto velkého množství samostatných činek stačí jeden kus s nastavitelným rozsahem od 4 do 41,5 kg.
Díky 26 hmotnostním úrovním lze plynule měnit náročnost tréninku. Lehčí nastavení se hodí pro izolované cviky, rehabilitační nebo technický trénink, zatímco vyšší hmotnosti jsou vhodné pro těžší tlaky, přítahy, výpady, dřepy a silové série.
Odkládací základna slouží k bezpečnému uložení činky a zároveň usnadňuje nastavení požadované hmotnosti. Činka tak zůstává přehledně uložená, připravená na další sérii a nezabírá zbytečně mnoho místa.
|
26 úrovní v jednom kuse
Jedna činka nabízí hmotnosti od 4 kg až po 41,5 kg, takže dokáže pokrýt široké spektrum cviků bez potřeby samostatného stojanu s několika páry činek.
|
Výrazná úspora místa
Kompaktní provedení je praktické zejména v domácích posilovnách, menších studiích a tréninkových zónách, kde je každý metr prostoru důležitý.
|

Prémiové zpracování a praktické detaily
Kvalita nastavitelné činky se nepozná jen podle maximální hmotnosti, ale také podle toho, jak rychle se nastavuje, jak pevně působí v ruce a jak dobře drží tvar při pravidelném používání. Tento model kombinuje chromové kovové lamely, kompaktní základnu a rýhovanou rukojeť pro jistý úchop během tréninku.
|
Kovové lamely v chromovém provedení
Tenké kovové lamely vytvářejí kompaktní tvar činky a zároveň působí vizuálně prémiově. Stříbrno-černé provedení se hodí do moderní domácí posilovny i profesionální tréninkové zóny.
|
Rýhovaná kovová rukojeť
Úchopová část má rýhování, které zvyšuje jistotu držení při tlacích, přítazích, zdvizích i těžších sériích. Pevný úchop pomáhá udržet kontrolu nad činkou během celého pohybu.
|
|
Otočný nastavovací mechanismus
Změnu hmotnosti lze provést rychle pomocí otočného systému. To uživatel ocení při supersériích, tréninku několika cviků po sobě nebo při postupném zvyšování zátěže mezi sériemi.
|
Odkládací základna
Základna slouží k bezpečnému uložení činky, stabilizuje jednotlivé lamely při odkládání a pomáhá udržet tréninkový prostor čistý, přehledný a připravený na další nastavení hmotnosti.
|

Trénink celého těla s jednou činkou
Nastavitelná činka je univerzální pomůcka pro trénink horní i dolní části těla. Díky širokému rozsahu hmotnosti ji lze využít pro lehčí technické cviky i těžší silové série.
Je vhodná pro tlaky na hrudník, tlaky na ramena, přítahy v předklonu, bicepsové zdvihy, tricepsové extenze, výpady, dřepy, rumunské mrtvé tahy, farmářskou chůzi i řadu doplňkových cviků. Jemné kroky po 1,5 kg umožňují zátěž zvyšovat postupně a technicky kontrolovaně.
Výsledek: jedna kompaktní činka s velkým rozsahem hmotnosti, rychlým nastavením a využitím pro trénink celého těla.

Pro koho je nastavitelná činka určena?
Nastavitelná jednoruční činka 4–41,5 kg je vhodná pro domácí uživatele, osobní trenéry, tréninková studia, hotelová fitness centra i menší profesionální posilovny, které potřebují velký rozsah zátěže v kompaktním provedení. Výhodou je univerzálnost – stejnou činku může používat začátečník, pokročilý cvičenec i silově zaměřený uživatel.
| Domácí posilovny | Tréninková studia | Osobní trenéři |
| Hotelová fitness centra | Firemní posilovny | Menší fitness centra |

Hlavní benefity
| ✓ nastavitelná jednoruční činka | ✓ rozsah 4–41,5 kg |
| ✓ hmotnostní krok 1,5 kg | ✓ 26 hmotnostních úrovní v jednom kuse |
| ✓ nahrazuje až 26 samostatných jednoručních činek | ✓ výrazná úspora prostoru oproti klasickému stojanu na činky |
| ✓ rychlé nastavení hmotnosti otočným mechanismem | ✓ chromové kovové lamely |
| ✓ rýhovaná kovová rukojeť | ✓ odkládací základna součástí řešení |
| ✓ vhodná pro trénink celého těla | ✓ vhodná pro domácí posilovny, studia i menší fitness centra |
Technické parametry
| Kód produktu | AD415 |
| Typ produktu | nastavitelná jednoruční činka |
| Balení | 1 kus |
| Rozsah hmotnosti | 4–41,5 kg |
| Hmotnostní krok | 1,5 kg |
| Počet nastavení | 26 úrovní |
| Náhrada za | až 26 samostatných jednoručních činek |
| Maximální hmotnost | 41,5 kg |
| Provedení | chromové / stříbrno-černé |
| Materiálové provedení | kovové lamely, rýhovaná kovová rukojeť, odkládací základna |
| Délka činky | 438 mm |
| Délka základny | 505 mm |
| Šířka základny | 235 mm |
| Výška činky | 240 mm |
| Průměr činky | 194 mm |
| Délka úchopu | 130 mm |
| Průměr úchopu | 37 mm |
| Výška základny | 103 / 126 mm |
| Vhodné použití | domácí posilovna, tréninkové studio, hotelové fitness, menší posilovna, silový trénink celého těla |
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Jednoručné činky |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Značka stroja: | 4GYMS |
| Typ stroje: | nastavitelná jednoruční činka |
| Barva stroje: | chromová / stříbrno-černá |
| Hmotnost stroje: | 41,5 kg |
| Rozměry: | 505 × 235 × 240 mm |
| Zaměření: | silový trénink, trénink celého těla, paže, ramena, hrudník, záda, nohy |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
