Bicep Bench – Scottova lavice na biceps B1044A
Kód: B1044ADetailní popis produktu
Bicep Bench – Scottova lavice na biceps B1044A
Bicep Bench B1044A je profesionální Scottova lavice pro izolovaný trénink bicepsů s velkou činkou nebo EZ osou. Nabízí anatomicky skloněný široký bicepsový pult, výškově nastavitelné sedadlo, dvouúrovňové odkládací háky s ochrannými vložkami a stabilní konstrukci vhodnou pro komerční provoz i profesionální domácí posilovny.
Klíčové přednosti a biomechanika
|
Držáky s odolnými ochrannými vložkami
Odkládací háky na činku jsou vybaveny masivními plastovými vložkami z vysokohustotního polymeru. Ty zabraňují přímému kontaktu kovu s kovem, čímž chrání povrchovou úpravu lavice i vroubkování EZ os nebo velkých činek. Zároveň výrazně tlumí hluk při odkládání činky během tréninku.
|
Plně nastavitelná výška sedadla
Výškově nastavitelné sedadlo umožňuje rychle přizpůsobit lavici různě vysokým uživatelům. Správné nastavení je zásadní pro to, aby cvičenec opřel podpaží a horní část paží přesně o hranu pultu. Tím se omezuje nevhodné postavení loktů a zlepšuje izolace bicepsů.
|
|
Dvouúrovňové odkládací háky
Lavice nabízí dvě výškové úrovně pro odložení činky. Cvičenec si tak může zvolit přirozenější počáteční a koncovou polohu podle délky paží, zvoleného rozsahu pohybu a typu činky. To zvyšuje bezpečnost při zahájení i ukončení série.
|
Anatomicky skloněný, mimořádně široký bicepsový pult
Silně čalouněná opěrka s optimálním úhlem sklonu poskytuje pevnou oporu nejen loktům, ale také celým předloktím a hrudníku. Nadstandardní šířka pultu umožňuje měnit šířku úchopu činky a cíleně upravovat vnímání zatížení vnitřní a vnější části bicepsů.
|
Izolovaný trénink bicepsů bez pomoci trupu
Scottova lavice patří mezi nejpřesnější pomůcky pro izolovaný trénink dvojhlavého svalu pažního. Díky pevné opoře paží se výrazně omezuje švihání tělem, prohýbání trupu a nežádoucí zapojování ramen. Cvičenec se tak může soustředit na čistý bicepsový zdvih a kontrolovanou kontrakci v horní fázi pohybu.
Široký skloněný pult udržuje paže ve stabilní poloze a umožňuje cvičit s EZ osou, rovnou činkovou osou nebo podle potřeby také s jednoručními činkami. Fixovaná poloha loktů pomáhá lépe procítit bicepsy, omezit technické chyby a zachovat stejnou dráhu při každém opakování.
Výsledek: přesnější izolace bicepsů, méně cheatingu, stabilnější poloha loktů a bezpečnější rozsah pohybu při tréninku paží.
Stabilní konstrukce pro komerční provoz
U Scottovy lavice je důležité, aby zůstala stabilní při zatížení činkou, při opření těla o pult i při odkládání zátěže po dokončení série. Bicep Bench B1044A má čistou hmotnost 45 kg, která poskytuje pevný základ pro běžné i intenzivnější používání ve fitness centru.
Konstrukce je navržena tak, aby udržovala pult, sedadlo i odkládací háky v přesné pracovní poloze. Široká základna a pevné uchycení opěrky pomáhají omezit kývání při usedání, cvičení i odkládání činky.
|
Bezpečné odkládání činky
Dvouúrovňové háky umožňují odložit činku v poloze, která lépe odpovídá výšce cvičence a délce jeho paží. Ochranné vložky zároveň chrání háky i činku před poškozením a omezují hlučnost při kontaktu.
|
Rychlé přizpůsobení různým uživatelům
Nastavitelné sedadlo umožňuje lavici rychle upravit pro různé tělesné výšky. To je důležité zejména v komerčním provozu, kde se na jednom stanovišti střídají uživatelé s rozdílnou délkou trupu a paží.
|
B1044A je kompaktní, ale poctivě zpracovaná lavice pro trénink bicepsů. Nevyžaduje mnoho prostoru, přesto nabízí jedno z nejúčinnějších stanovišť pro izolovaný trénink paží s volnou činkou.
Komfortní pult a ochrana činky i lavice
Kvalitní bicepsový pult musí být dostatečně široký, pevný a pohodlný. Při Scottových zdvizích se o něj cvičenec opírá celou horní částí paží, proto je důležité, aby čalounění poskytovalo komfort i při delších sériích a vyšším tréninkovém objemu.
Ochranné vložky v odkládacích hácích jsou praktickým detailem, který ocení každé fitness centrum. Minimalizují tvrdý kontakt kovu s kovem, chrání povrch činky i samotné lavice a zároveň omezují hluk při odkládání zátěže. V komerčním provozu jde o jednoduchý, ale velmi důležitý prvek pro delší životnost vybavení i kultivovanější prostředí při tréninku.
Výsledek: komfortnější cvičení, menší opotřebení činek i lavice, tišší trénink a profesionálnější dojem při každém odložení činky.
Scottova lavice pro přesně vedený bicepsový zdvih
Bicepsové zdvihy s oporou o Scottovu lavici patří dlouhodobě mezi nejuznávanější cviky pro budování výrazného tvaru a vrcholu bicepsů. Stabilní opora paží omezuje nežádoucí pohyb trupu a nutí bicepsy pracovat v kontrolované, přesně vedené dráze.
Tato komerční lavice je navržena tak, aby omezila zbytečný pohyb těla, zlepšila fixaci loktů a umožnila izolovat dvojhlavý sval pažní s vysokou přesností a bezpečností. V kombinaci s nastavitelným sedadlem a dvouúrovňovými háky vytváří praktické a bezpečné stanoviště pro trénink paží.
Pro koho je Bicep Bench B1044A určena?
Bicep Bench B1044A je vhodná pro fitness centra, tréninková studia, sportovní kluby, hotelové posilovny i profesionální domácí posilovny. Ideálně poslouží jako samostatné stanoviště pro izolovaný trénink bicepsů s EZ osou, rovnou činkovou osou nebo jiným vhodným vybavením.
| Fitness centra | Tréninková studia | Sportovní kluby |
| Hotelové posilovny | Firemní fitness prostory | Domácí posilovny |
Hlavní výhody
| ✓ profesionální Scottova lavice na biceps | ✓ izolovaný trénink dvojhlavého svalu pažního |
| ✓ anatomicky skloněný mimořádně široký bicepsový pult | ✓ pevná opora loktů, předloktí a hrudníku |
| ✓ výškově nastavitelné sedadlo | ✓ přizpůsobení různým tělesným výškám |
| ✓ dvouúrovňové odkládací háky | ✓ bezpečnější zahájení i ukončení série |
| ✓ ochranné polymerové vložky na hácích | ✓ ochrana činky i lavice před kontaktem kovu s kovem |
| ✓ čistá hmotnost 45 kg | ✓ hrubá hmotnost balení 70 kg |
| ✓ rozměry 1120 × 860 × 930 mm | ✓ vhodná pro komerční i profesionální domácí použití |
Technické parametry
| Značka | 4GYMS |
| Typ stroje | Bicep Bench, Scottova lavice na biceps |
| Model / kód produktu | B1044A |
| Zaměření | bicepsy, svaly paží, izolovaný trénink dvojhlavého svalu pažního |
| Nastavení | výškově nastavitelné sedadlo |
| Opěrka | anatomicky skloněný mimořádně široký bicepsový pult |
| Odkládání činky | dvouúrovňové odkládací háky s ochrannými polymerovými vložkami |
| Čistá hmotnost stroje | 45 kg |
| Hrubá hmotnost | 70 kg |
| Rozměry stroje | 1120 × 860 × 930 mm |
| Rozměry balení | 1200 × 900 × 380 mm |
| Vhodné použití | fitness centrum, tréninkové studio, sportovní klub, hotelová posilovna, domácí posilovna |
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Lavice |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Značka stroje: | 4GYMS |
| Typ stroje: | Bicep Bench / Scottova lavice na biceps |
| Barva stroje: | černá / červené čalounění |
| Hmotnost stroje: | 45 kg |
| Hmotnost balení: | 70 kg |
| Rozměry: | 1120 × 860 × 930 mm |
| Zaměření: | biceps, svaly paží, izolovaný trénink dvojhlavého svalu pažního |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.