Zakopávání vleže H01 (Prone Leg Curl)

Detailní popis produktu

Účinný trénink hamstringů s 4GYMS H01

4GYMS H01 - Zakopávání v lehu je profesionální posilovací stroj navržený pro maximální rozvoj zadní strany stehen. Jeho poloha v lehu na břiše (Prone Leg Curl) je biomechanicky nejefektivnější způsob, jak izolovat hamstringy a zajistit tak jejich maximální zapojení během cvičení.

Výhody a komfort během cvičení

• Minimalizace zátěže spodní části zad: Stabilní poloha eliminuje nežádoucí zapojení bederní oblasti a soustřeďuje sílu výhradně na hamstringy.
• Maximální kontrakce svalů: Konstrukce stroje a ideální úhel pohybu zajistí plný rozsah pohybu, což urychluje růst svalové hmoty.
• Jednoduché nastavování zátěže: Plynulý systém tehličkových závaží umožňuje přesné dávkování odporu podle vašeho tréninkového plánu.

Kvalita a odolnost pro každodenní využití

• Anatomicky tvarované opory: Nastavitelná hrudní a lýtková opora zajišťují pohodlí a správné ergonomické držení během cvičení.
• Robustní konstrukce: Pevný rám o rozměru 80 x 40 mm a odolné čalounění vydrží i náročné každodenní tréninky ve fitness centrech.
• Široký rozsah zátěže: Až 100 kg závaží umožňuje efektivní trénink začátečníků i pokročilých sportovců.

4GYMS H01 je ideálním pomocníkem pro všechny, kdo chtějí získat silné, dobře definované a plně funkční hamstringy.